Sự phát triển bình thường của thai nhi từ khi mới hình thành trong bụng mẹ đến khi chào đời luôn là mong muốn của hầu hết thai phụ. Tuy nhiên, một số trường hợp mang thai nhưng không chú trọng chăm sóc sức khỏe đã khiến cho thai nhi bị dị tật. Vì vậy để tránh gặp phải trường hợp này thai phụ hãy theo dõi những lời khuyên giúp phòng tránh dị tật ở thai nhi trong bài viết dưới đây.

Một số lời khuyên giúp thai phụ phòng tránh dị tật ở thai nhi

　　Các chuyên gia cho biết, thai nhi mắc dị tật thường do nhiều nguyên nhân gây ra như mẹ sinh con ở độ tuổi trên 35 hoặc người cha trên 50 tuổi, tiền sử bản thân hay gia đình có dị tật bẩm sinh, sử dụng thuốc lúc mang thai, tiếp xúc với chất độc hại, hút thuốc lá, uống nhiều bia rượu trong quá trình mang thai,…

　　Để phòng tránh thai dị tật, các chuyên gia của Phòng Khám Đa Khoa Đinh Tiên Hoàng đã chia sẻ những lời khuyên sau đây:

　　- Khám sức khỏe trước khi mang thai

　　Trước khi mang thai chị em nên đi khám sức khỏe tổng quát để bác sĩ có thể phát hiện và điều trị dứt điểm nếu mắc phải các bệnh lây truyền qua đường tình dục. Trước khi mang thai 3 tháng nên đi tiêm phòng các bệnh như cúm, viêm gan B, rubella,…

　　- Trong khi mang thai, khám thai định kỳ và sàng lọc bằng siêu âm ít nhất 3 lần:

Khám thai định kỳ để phòng tránh thai dị tật

　　+ Lần 1: Tuổi thai từ 11 – 13 tuần tuổi.

　　+ Lần 2: Tuổi thai từ 18 - 22 tuần tuổi.

　　+ Lần 3: Tuổi thai từ 28 – 32 tuần tuổi.

　　- Không sử dụng thuốc

　　Trong quá trình mang thai chị em không nên dùng bất kỳ loại thuốc nào. Trường hợp cần dùng thuốc để điều trị bệnh thì cần phải hỏi ý kiến của bác sĩ trước. Bởi vì các loại thuốc kháng sinh, thuốc trị ung thư thuốc trị mụn trứng cá,…có nguy cơ gây dị tật cho thai.

　　- Uống bổ sung acid folic sớm

　　Mỗi chị em trong độ tuổi sinh nở cần uốn bổ sung acid folic ít nhất 3 tháng trước khi mang thai. Thiếu hụt folate là nguyên nhân gây ra một loạt các dị tật bẩm sinh và dị tật ống thần kinh.

　　- Không uống rượu bia

　　Tác hại của bia rượu đối với thai nhi ở mức độ nhẹ có thể gây các vấn đề về trí tuệ và hành vi, nặng hơn có thể gây dị tật nghiêm trọng hoặc gây chết non. Vì vậy, tốt nhất chị em nên tránh hoàn toàn với bia rượu khi mang thai.

　　- Ngừng hút thuốc lá

　　Theo nghiên cứu cho thấy, phụ nữ mang thai mà hút thuốc sẽ có nguy cơ gây sảy thai, sinh non, thai chết lưu,…Do đó, chị em nên cai thuốc lá trước khi mang thai.

Khi mang thai thai phụ cần ăn uống lành mạnh

　　- Ăn uống lành mạnh

　　Dinh dưỡng tốt là yếu tố quyết định một thai kỳ khỏe mạnh. Thai phụ hãy ăn đa dạng các loại thực phẩm lành mạnh và hạn chế các thực phẩm chế biến công nghiệp. Ngoài ra, thai phụ cũng nên uống thêm thuốc bổ sung vitamin dành cho bà bầu.

　　- Thư giãn

　　Nghiên cứu cho thấy, thai phụ bị căng thẳng nghiêm trọng trong khi mang thai dễ sinh con dị tật hơn. Có rất nhiều cách giúp thai phụ giảm stress như tập thể dục và yoga thường xuyên.

　　Trên đây là những lời khuyên giúp phòng tránh dị tật ở thai nhi, nếu còn điều gì thắc mắc thì hãy nhấp ngay vào bảng chat bên dưới để được các chuyên gia của chúng tôi tư vấn và hỗ trợ.