Phụ nữ mang thai cũng có những ham muốn về tình dục do sự thay đổi về nội tiết. Tuy nhiên, nhiều chị em lại lo sợ việc quan hệ tình dục sẽ gây ảnh hưởng đến thai nhi. Trên thực tế thì không phải như vậy. Quan hệ khi mang thai cũng mang lại nhiều lợi ích cho cả mẹ và em bé. Dưới đây là những lợi ích của tình dục trong thai kỳ.

Những lợi ích của tình dục trong thai kỳ

Theo các chuyên gia Phòng Khám Đa Khoa Đinh Tiên Hoàng, nếu việc quan hệ diễn ra với tần suất hợp lý, tư thế an toàn thì sẽ mang lại nhiều lợi ích cho chị em. Cụ thể là:

- Giảm huyết áp

Huyết áp cao trong thai kỳ có thể dẫn đến nguy cơ bị tiền sản giật vô cùng nguy hiểm. Tuy nhiên, quan hệ tình dục trong thai kỳ lại có tác dụng giúp điều chỉnh huyết áp, giúp chị em mang thai giảm được nguy cơ bị tiền sản giật.

Những lợi ích của tình dục trong thai kỳ

- Cải thiện giấc ngủ

Tình dục khi mang thai giúp cơ thể sản sinh ra hormone oxytocin và endorphin. Đây là loại hormone có khả năng cải thiện tâm trạng, thúc đẩy tuần hoàn máu, cân bằng sự trao đổi. Do đó, sẽ giúp phụ nữ mang thai có cảm giác thư giãn, vui vẻ, hạnh phúc, ngủ ngon giấc hơn.

- Tốt cho quá trình lưu thông máu

Khi mang thai, lưu lượng máu tăng lên khiến phụ nữ mang thai rất dễ đạt được cực khoái. Và ngược lại, khi đạt được cực khoái sẽ giúp lưu lượng máu tăng lên, rất có lợi cho sự phát triển của thai nhi.

- Tăng khả năng miễn dịch

Nồng độ globulin và iga sẽ tăng lên đáng kể khi quan hệ tình dục thường xuyên. Đây là kháng thể giúp cơ thể chống lại sự xâm nhập của các vi khuẩn gây bệnh. Do đó, quan hệ tình dục đều sẽ giúp thai phụ tăng cường hệ miễn dịch và phòng tránh các bệnh nhiễm khuẩn ảnh hưởng đến thai nhi như cảm lạnh, cảm cúm,...

- Giảm các biến chứng và nhanh hồi phục sau sinh

Quan hệ tình dục sẽ giúp cho cơ sàn chậu được dẻo dai, có tác dụng rất tốt cho việc sinh nở và hồi phục sau sinh. Hoạt động của xương chậu khi làm "chuyện ấy" hỗ trợ cho các cơn co tử cung, giúp quá trình chuyển dạ diễn ra nhanh hơn cũng như giúp tử cung mau co trở lại kích thước ban đầu sau khi sinh.

Một số lưu ý khi quan hệ tình dục an toàn

Mặc dù có nhiều lợi ích cho cả chị em và thai nhi trong bụng nhưng chị em cũng cần một số vấn đề sau để an toàn cho em bé:

- Không nên quan hệ trong 3 tháng đầu. Bởi phôi thai lúc này bám chưa chắc chắn vào tử cung nên có thể gây sảy thai. Đặc biệt là những chị em đã có tiền sử sinh non.

Nên đeo bao cao su khi quan hệ trong thai kỳ

- Khi quan hệ tình dục, cần phải nhẹ nhàng, tránh gây kích thích tử cung co bóp mạnh. Lựa chọn tư thế thích hợp để không chèn lên bụng.

- Quan hệ với tần suất vừa phải, không nên "yêu" quá nhiều, thời gian quá lâu. Đặc biệt, tránh quan hệ bằng hậu môn, quan hệ bằng miệng.

- Trước và sau quan hệ cần phải vệ sinh sạch sẽ bộ phận sinh dục. Tránh các vi khuẩn gây ảnh hưởng đến thai nhi.

- Sử dụng bao cao su khi quan hệ để tránh xuất tinh vào âm đạo. Bởi tinh dịch có chất gây co thắt tử cung, dẫn đến sảy thai. Đồng thời việc đeo bao cao su còn giúp tránh được các bệnh viêm nhiễm.

Trên đây là chia sẻ về những lợi ích của tình dục trong thai kỳ. Nếu còn thắc mắc gì thêm, hãy nhấp vào bảng tư vấn trực tuyến bên dưới, các chuyên gia sẽ cho bạn lời khuyên hữu ích nhất.