Bệnh xương khớp được quan tâm nhiều hiện nay là đau thần kinh tọa có nguy hiểm không? Thần kinh tọa là một trong những căn bệnh đang có xu hướng trẻ hóa, người mắc bệnh này chủ yếu là: Công nhân, nhân viên văn phòng ngồi làm việc sai tư thế và những người lao động nặng trong thời gian dài… Bài viết dưới đây là những tổng hợp của các bác sĩ chuyên khoa về bệnh đau thần kinh tọa có nguy hiểm không?.

Đau thần kinh tọa có nguy hiểm không?

　　Khi mắc bệnh đau thần kinh tọa, người bệnh sẽ luôn cảm thấy đau nhức, khó chịu âm ĩ tại vùng thắt lưng. Cơn đau có xu hướng tăng mỗi khi bệnh nhân hoạt động mạnh, gây ảnh hưởng rất nhiều đến đời sống hàng ngày của người bệnh.

Đau thần kinh tọa có nguy hiểm không?

　　Các chuyên gia Phòng Khám Đa Khoa Đinh Tiên Hoàng cho biết, khi tất cả các rễ dây thần kinh tọa bị chèn ép dẫn đến tổn thương, bệnh nhân sẽ cảm thấy đau nhức dữ dội. Đồng thời, những cơn đau này còn có thể lây lan sang các vùng lân cận khiến cho bệnh nhân khó có thể vận động bình thường. Khi mới bắt đầu, bệnh nhân sẽ thấy những cơn đau nhè nhẹ vùng thắt lưng, nhưng nếu không được chữa trị kịp thời, các rễ thần kinh tọa bị chèn ép và cơn đau bắt đầu lây lan đến eo, mông, đùi… và có thể bệnh nhân sẽ bị đau nhức đến gót chân và gây nguy hiểm cho sức khỏe cũng như chất lượng cuộc sống.

　　Nếu bệnh đau thần kinh tọa không được chữa trị kịp thời có thể gây ra những biến chứng như rối loạn chức năng tiểu tiện cũng như teo cơ rất nguy hiểm cho người bệnh.

Cách phòng tránh đau thần kinh tọa

　　Theo các chuyên gia Phòng Khám Đa Khoa Đinh Tiên Hoàng, để phòng tránh bệnh đau thần kinh tọa. Khi bạn ở ngưỡng 30 tuổi thì nên dành nhiều thời gian hơn cho việc luyện tập sức khỏe, theo dõi mật độ xương định kỳ để nhằm phát hiện những triệu chứng bất thường đầu tiên như loãng xương, thoái hóa khớp.

　　Chế độ ăn uống: Nên thực hiện chế độ ăn uống điều độ và hợp lý tránh làm việc quá sức ảnh hưởng đến sức khỏe. Đặc biệt nên bổ sung nhiều vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Tránh sử dụng rượu bia, thuốc lá, nên giảm cân đối với người bệnh béo phì.

　　Sinh hoạt: Không nên để bản thân rơi vào tình trạng căng thẳng thường xuyên, học cách thư giãn tinh thần. Nếu bạn thường xuyên bị căng thẳng sẽ khiến cho thần kinh bị quá tải. Đây là một trong những nguyên nhân gây đau thần kinh tọa.

Nên luyện tập thể dục để nâng cao sức khỏe 

　　Tư thế làm việc: Những người lao động chân tay, hoặc lao động nặng cần phải cân nhắc khi hoạt động. Đặc biệt khi biết mình bị thoái hóa thì nên nhanh chóng đến các cơ sở y tế để được thăm khám và điều trị kịp thời tránh ảnh hưởng nguy hiểm đến sức khỏe.

　　Tập thể dục: Nên tập thể dục thường xuyên hơn, áp dụng các bài tập đơn giản để tăng cường sự dẻo dai và khỏe mạnh cho các khối cơ cột sống và cơ bụng. Bạn có thể luyện tập bằng cách đi bộ, đạp xe đạp, bơi lội… Tuyệt đối nên tránh những động tác thể thao hoặc vận động quá mức.

　　Khám sức khỏe định kỳ: Mỗi bản thân chúng ta nên lập cho mình kế hoạch và thời gian thăm khám định kỳ 6 tháng/lần để giúp bạn hiểu rõ hơn về sức khỏe bản thân. Qua đó, nhằm phát hiện và ngăn chặn kịp thời các bệnh tiềm ẩn tái phát gây bệnh.

　　Khi bị đau thần kinh tọa, bệnh nhân nên đến các cơ sở y tế uy tín hoặc Đa Khoa Đinh Tiên Hoàng để thăm khám và kịp thời điều trị. Phòng Khám Đa Khoa Đinh Tiên Hoàng là một trong những lựa chọn tốt nhất khi bạn có nhu cầu điều trị bệnh đau thần kinh tọa.

　　Trên đây là một số thông tin về đau thần kinh tọa có nguy hiểm không? Nếu bạn có thắc mắc hãy liên lạc ngay với chúng tôi bằng cách bấm vào khung chat bên dưới để được tư vấn.