Phòng khám đa khoa Thái Bình Dương

Hôi nách

Các cách phòng tránh bệnh hôi nách vào mùa hè

Ngày đăng : 05-08-2016 - Lượt xem : 598

      Mùa hè là mùa nóng bức, khó chịu, nếu thường xuyên đi ngoài nắng hoặc vận động mạnh thì cơ thể sẽ tiết ra mồ hôi, đặc biệt là mùi hôi nách khó chịu. Vậy làm sao để phòng tránh bệnh hôi nách vào mùa hè, mời các bạn tham khảo qua thông tin bài viết dưới đây.

Những tác nhân gây nên bệnh hôi nách vào mùa hè

      Hôi nách là căn bệnh do tuyến mồ hôi dưới cánh tay tiết ra nhiều, kết hợp với vi khuẩn bên ngoài gây ra mùi khó chịu. Có rất nhiều nguyên nhân gây nên bệnh hôi nách vào mùa hè, cụ thể:

-    Do mặc quá nhiều lớp áo khi đi dưới trời nắng gắt.

-    Do làm những công việc nặng nhọc ngoài trời.

-    Do vận động mạnh, chơi những môn thể thao đòi hỏi có thể lực.

-    Do ăn nhiều đồ ăn cay nóng, uống nhiều rượu bia.

-    Ít vệ sinh cá nhân. 

Các cách phòng tránh bệnh nôi nách vào mùa hè

     Cac-cach-phong-ngua-hoi-nach-vao-mua-he

Cách phòng ngừa hôi nách vào mùa hè

     Hôi nách không phải là căn bệnh nguy hiểm nhưng gây nhiều phiền toái cho người mắc bệnh, chính vì thế việc phòng tránh bệnh hôi nách hiệu quả là rất cần thiết với mọi người, nhất là khi tuyến mồ hôi nách hoạt động mạnh dưới thời tiết nóng bức như thế này. 
Để có một cơ thể sạch sẽ, thông thoáng trong những ngày hè oi bức, hãy tham khảo các cách phòng tránh bệnh hôi nách dưới đây:

-    Mặc quần áo có chất liệu thoáng mát, mỏng nhẹ: Bạn nên chọn những loại quần áo với chất liệu cotton để dễ dàng thấm hút cũng như thoát mồ hôi hiệu quả.

-    Mặc quần áo rộng rãi: Vào mùa hè, nhiệt độ và độ ẩm tăng cao nên bạn nên mặc những quần áo rộng rãi để mồ hôi trên bề mặt cơ thể dễ bay hơi. Việc giảm mồ hôi trên da cũng làm giảm sự tăng trưởng của vi khuẩn và mùi hôi khó chịu trên cơ thể. 

-    Thường xuyên vệ sinh cá nhân sạch sẽ: Việc tắm rửa thường xuyên sẽ giúp bạn hạn chế những mùi hôi không mong muốn, giúp làn da dưới cánh tay luôn mịn màng, thông thoáng. Khi tắm, bạn có thể dùng các xà bông diệt khuẩn để diệt tất cả các loại vi khuẩn gây mùi trên những vùng da kín, chỗ gấp khúc. 

-    Sử dụng lăn khử mùi: Để ngăn mồ hôi nách tiết ra nhiều trong thời tiết nắng nóng thì bạn có thể sử dụng những dung dịch khử mùi. Nó sẽ giúp ngăn ngừa mùi hôi nhanh chóng, giúp bạn luôn tự tin khi tiếp xúc với người xung quanh. Tuy nhiên, lăn khử mùi chỉ có tác dụng với những người không bị hoặc bị hôi nách nhẹ, còn với người bị nặng có thể bị phản tác dụng.

Cac-cach-phong-ngua-hoi-nach-vao-mua-he

Cách phòng ngừa hôi nách vào mùa hè

-    Hạn chế vận động mạnh hoặc chơi thể thao dưới trời nắng gắt: Nếu cơ thể vận động mạnh thì sẽ tiết ra một lượng mồ hôi rất nhiều, đặc biệt là mồ hôi nách. Chính vì thế, hạn chế vận động hoặc chơi thể thao dưới trời nắng sẽ giúp bạn ngăn ngừa hôi nách hiệu quả. Tuy nhiên, bạn có thể tập thể dục hoặc chơi thể thao vào sáng sớm hoặc chiều tối để tăng cường sức khỏe.

-    Nhổ hoặc cạo lông nách để giảm mùi hôi (đối với các bạn nữ): Khi lông nách mọc nhiều và rậm, mồ hôi tiết ra sẽ không thoát được mà ứ đọng lại khiến mùi hôi nách càng thêm nặng mùi. Chính vì thế, bạn có thể “phát quang” vùng nách để giảm mồ hôi, ngăn ngừa mồ hôi tiết ra quá nhiều.

-    Xây dựng chế độ ăn uống hợp lý: Chế độ dinh dưỡng ảnh hưởng rất nhiều đến hệ  bài tiết của cơ thể. Để ngăn ngừa hôi nách, bạn nên tăng cường ăn nhiều chất xơ, uống nhiều nước trái cây và uống đủ lượng nước cần thiết cho cơ thể. Không nên ăn các loại thực phẩm cay nóng, chứa kiềm cao vì dễ khiến bệnh hôi nách trầm trọng hơn.

-    Hạn chế uống rượu bia: Rượu bia, cà phê chứa nhiều chất kích thích, ảnh hưởng đến quá trình bài tiết mồ hôi của cơ thể. Đặc biệt vào mùa hè nóng bức, nếu sử dụng thức uống này thường xuyên sẽ khiến cơ thể luôn mệt mỏi, bức bối, khó chịu. 

-    Sử dụng một số loại mỹ phẩm: Để tránh bệnh hôi nách, bạn có thể dùng phấn trẻ em bôi lên vùng nách sau khi tắm sẽ khiến vùng da dưới cánh tay luôn khô thoáng và sạch sẽ. 

Cac-cach-phong-ngua-hoi-nach-vao-mua-he

    Cách phòng ngừa hôi nách vào mùa hè

     Hôi nách là căn bệnh phổ biến mà bất cứ ai cũng có thể mắc phải. Ngoài việc phòng tránh và ngăn ngừa hôi nách hiệu quả bằng những cách như trên thì người bệnh cũng cần đến bệnh viện, các phòng khám uy tín để được các bác sĩ tư vấn, thăm khám và chữa trị dứt điểm. 

     Hiện nay, Phòng Khám Đa Khoa Thái Bình Dương là một trong những địa chỉ uy tín, chất lượng trong việc điều trị bệnh hôi nách. Bạn sẽ hoàn toàn yên tâm khi đến đây vì Phòng Khám chúng tôi có một đội ngũ y bác sĩ giàu kinh nghiệm trong việc thăm khám, chữa trị hôi nách hiệu quả. 

     Ngoài ra, chúng tôi không ngừng cải tiến các trang thiết bị y tế đồng thời tiếp cận các phương pháp chữa trị tiên tiến trên thế giới nhằm giúp việc điều trị đạt hiệu quả cao nhất. Một trong những phương pháp hiện đại đó là hút tuyến mồ hôi nách áp dụng hệ thống điều khiển công nghệ cao kết hợp với kính nội soi Mỹ. Với ưu điểm là loại bỏ mùi hôi nách hiệu quả, an toàn và không gây đau đớn, không để lại sẹo, thời gian hồi phục nhanh và không ảnh hưởng đến công việc và học tập. 

     Nếu còn thắc mắc về các cách phòng tránh bệnh hôi nách vào mùa hè, hãy gọi điện đến phòng khám chúng tôi hoặc nhấp vào bảng dưới đây để được các bác sĩ tư vấn miễn phí.

Vị trí phòng khám

Bài viết được xem nhiều nhất

Bài viết mới nhất

Facebook Chat +